Эндокринолог назвала топ-5 продуктов, которые нужно есть зимой

Российский врач-эндокринолог Екатерина Янг перечислила продукты, которые нужно включать в рацион питания зимой, чтобы пережить холода, сообщает Zakon.kz.

Медики рассказали, как усилить иммунитет зимой

Эндокринолог Ангелина Водолазкая для укрепления иммунитета порекомендовала есть больше овощей, особенно шпината, а самым важным продуктом зимой врач назвала чеснок, сообщает Zakon.kz.

Лучшая диета года: какое питание рекомендуют специалисты

Седьмой год подряд врачи, диетологи и исследователи отдают предпочтение средиземноморской диете как самой эффективной и полезной методике питания, сообщает Zakon.kz.

Чем полезен шоколад – исследование

Британские ученые провели масштабный анализ и выяснили, кому и когда полезно есть шоколад, сообщает Zakon.kz.

Четыре мифа о зрении: все, что нужно знать о ваших глазах

Российский офтальмолог Армине Геворкян опровергла популярные мифы о зрении и ношении очков, сообщает Zakon.kz.

Врач объяснила, почему важно съедать по одной груше в день

Российский врач-диетолог Василиса Пономарева заявила, что груши могут помочь сбросить лишние килограммы, сообщает Zakon.kz.

Врач рассказала, как справиться с насморком без капель

Российский врач-отоларинголог советует использовать для устранения заложенности носа солевой раствор, увлажнять воздух в помещении и пить больше жидкости, сообщает Zakon.kz.

Казахстанские медики предупреждают о вспышке кори

Тревожной ситуацией по кори озабочены в Актюбинской области. Стремительно растет количество заражений корью. С февраля зарегистрировано уже более 800 случаев. Врачи говорят, что такого не было уже давно, сообщает Zakon.kz.

Как сформировать у ребенка полезную привычку питаться правильно, рассказали эксперты

Проблема избыточной массы тела становится все более актуальной среди детей и начинает представлять угрозу.

Насколько безопасны вакцины от гриппа, рассказала врач

Заместитель руководителя Департамента санитарно-эпидемиологического контроля Алматы Асель Калыкова рассказала, насколько безопасны вакцины от гриппа для здоровья, сообщает корреспондент Zakon.kz.