Топ-5 советов, как победить осеннюю хандру

Осень совсем скоро вступит в свои права.

Как справиться с выгоранием на работе

Российский врач-психиатр и психотерапевт Валерия Серазетдинова перечислила способы справиться с профессиональным выгоранием.

Как снизить риск инфаркта и инсульта задолго до первых симптомов

Эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян рассказал о том, что снизить риск инфаркта и инсульта в молодом возрасте можно задолго до появления первых симптомов проблем с сердцем и сосудами, сообщает Zakon.kz.

Почему полезно пить кофе в жару, рассказали ученые

Кофеин в умеренных количествах может повысить выносливость и отсрочить усталость при тренировках в жарких условиях. 

"Золотые" правила, как поддерживать здоровье позвоночника

Российский врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Дмитрий Зубков перечислил "золотые" правила, как поддерживать здоровье позвоночника, сообщает Zakon.kz.

Какие напитки опасно пить в жару

Не все прохладительные напитки одинаково полезны в жару.

Неожиданный фактор, снижающий риск аллергии, назвала врач

Домашние животные могут спасти от развития аллергии

Простая привычка, продлевающая жизнь

Физическая активность в утренние часы продлевает жизнь. Как режим дня влияет на здоровье людей, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова, сообщает Zakon.kz.

Не только кофе: что на самом деле портит цвет зубов

Какие продукты больше всего окрашивают зубы и почему красители так сильно воздействуют на эмаль, рассказал врач-стоматолог Михаил Трифонов, сообщает Zakon.kz.

Диетолог назвала вариант ужина для спокойного сна

Российский диетолог Маргарита Королева рассказала, какой ужин поспособствует хорошему сну, сообща