Нутрициолог рассказала, как не набрать вес во время отпуска

Поправиться во время отпуска легко и просто. Как рассказала нутрициолог Ирина Никашина, можно составить рацион так, чтобы не поправиться во время отпуска, передает Zakon.kz.

Кардиолог рассказал, какие напитки способны нормализовать давление

Заслуженный врач России Юрий Серебрянский заявил, что травяные чаи, отвар валерианы, календулы и шиповника могут помочь стабилизовать артериальное давление, улучшить сон и уменьшить нервное напряжение, передает Zakon.kz.

Названа группа крови, которая повышает риск болезней сердца

Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения выяснили, что между риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и группой крови есть связь, пишет Zakon.kz.

Специалисты из США назвали пищевые привычки, способные навредить здоровью

Американские врачи назвали вредные пищевые привычки, которые могут навредить здоровью и сократить продолжительность жизни, сообщает Zakon.kz.

Первые симптомы клещевого вирусного энцефалита назвала врач

Терапевт высшей квалификационной категории Ольга Александрова рассказала, что при энцефалите первыми симптомами становятся озноб, головная боль, резкое повышение температуры, боль в мышцах и тошнота, передает Zakon.kz.

Специалисты назвали продукт, снижающий уровень сахара в крови

Эксперты назвали продукт, который может снизить уровень сахара в крови. Для этого они посоветовали употреблять орехи, сообщает Zakon.kz.

Психолог рассказал, как стресс влияет на здоровье

Стресс подстерегает нас везде: и дома, и на работе. Несмотря на современные ритмы жизни, человечество в силах преодолеть стресс, передает Zakon.kz.

Диетолог перечислил продукты, которые помогут легче перенести отказ от сладкого

Кроме того, в рацион можно добавить говяжью печень — источник магния и витамина B6. Она поможет укрепить нервную систему и уменьшит уровень стресса

Диетолог перечислила продукты, которые не стоит есть на голодный желудок

На голодный желудок нельзя пить кофе, а также употреблять жареные и кислые продукты, особенно людям с заболеваниями ЖКТ, сообщает Zakon.kz.

Ученый перечислил продукты, которые не едят долгожители

Американский ученый Дэн Бюттнер рассказал, какие продукты входят в рацион питания долгожителей, а от чего нужно отказаться, чтобы прожить много лет, сообщает Zakon.kz