+7 (727) 321-04-45, +7 (707) 544-44-55
E-mail: info@hfclinic.kz
г. Алматы, ул. Байсеитовой, 45
Карта проезда
Ученые назвали простой способ сохранить здоровье мозга после 70 лет
Исследователи из Университета Монаша (Австралия) выяснили, что ежедневное употребление горсти орехов может снизить риск развития деменции, физической слабости и преждевременной смерти на 23%, сообщает Zakon.kz.
Действительно ли нужно проходить 10 тысяч шагов и спать 8 часов в сутки
Проходите 10 тысяч шагов, спите 8 часов каждую ночь, не выпивайте больше 14 порций алкоголя в неделю.
Сколько нужно калорий в день для достижения оптимального веса
Питание и здоровье неразрывно связаны, но для достижения оптимального веса важен баланс.
